Zaplanuj swoje próby na pomoście (Attempt Selection) na podstawie 1RM lub założeń
Wpisz swój aktualny/planowany maks (1RM) w kg oraz pożądane procenty dla kolejnych prób. Wyniki będą automatycznie zaokrąglane do 2.5 kg.
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0